Сильвестр Сталлоне в новом свете: Встреча с двойником и фитнес-гуру Стефаном Чаповским
Сегодня в студии Стефан Чаповский - фитнес-тренер, актер и режиссер.
Внесу сразу ремарку: Стефан Чаповский, 46 лет, и посмотрите, в какой отличной форме он находится!
С 1992 года он посвятил себя профессиональному фитнес-тренингу, став настоящим мастером своего дела. Стефан Чаповский является не просто тренером, но и вдохновителем, помогая людям преодолевать себя и достигать выдающихся результатов в заботе о своем здоровье и физической форме. Более 1000 человек благодаря его усилиям достигли несравненной формы.
Его достижения в области фитнеса и здорового образа жизни заслуживает особого восхищения:
- Персональный инструктор по фитнесу и бодибилдингу (диплом с отличием колледжа бодибилдинга им.Бена Вейдера;
- Международный диплом инструктора по бодибилдингу и фитнесу;
- Победитель конкурса Hollywood Best New Talent Awards 2008 в категории фитнес( Лос-Анджелес, Калифорния);
- С 2009 года член международной ассоциации натурального бодибилдинга INBA;
- Призер конкурса для натуральных атлетов “California Natural Bodybuilding&Fitness 2009 (Лос Анджелес, США), категория Фитнес - 2 место, категория Бодибилдинг.Высокие мужчины - 3 место;
- Автор статей о грамотном тренинге, правильном питании и мотивации (публикации в России и США);
- С 2010 года основатель и президент Федерации Натурального Бодибилдинга и Фитнеса (), организатор 12 открытых чемпионатов Санкт-Петербурга.
В свои подростковые годы он вдохновлялся фильмами эпохи VHS, именно они стали толчком к значительным изменениям в его жизни. Самостоятельно срежиссировал независимый короткометражный фильм под названием “ГЕН ВОЙНЫ (2020)“, посвященный эпохе VHS, он воплотил свои идеи в жизнь в роли сценариста, актера, режиссера и концепт-художника.
В ходе интервью мы коснулись ряда ключевых тем:
- Мой опыт приведения себя в форму за 4,5 месяца, благодаря тренировкам со Стефаном.
- История жизни и пути становления Стефана Чаповского.
- Опыт съемок независимого короткометражного фильма.
- Волнующая встреча с легендарным Сильвестром Сталлоне.
- Замечания о сходстве с Сильвестром Сталлоне и вопрос, замечают ли это все окружающие.
- Советы о правильном питании и активном образе жизни от Стефана.
- Подходы к достижению максимальных результатов от тренировок и предотвращение выгорания.
Таймкоды:
0:00 — В этом выпуске
0:40 — Знакомство со Стефаном
1:00 — Мой опыт приведения себя в форму
4:00 — Как Стефан начинает работу с клиентом?
5:15 — О сходстве с Сильвестром Сталлоне
14:15 — Виктор, подопечный Стефана
15:48 — Александр Невский, похожий жизненный опыт и является ли он эталоном для Стефана Чаповского?
21:00 — Собственный проект “ГЕН ВОЙНЫ“
23:40 — Какие проблемы с дальнейшей реализацией?
26:35 — Лучшая методика тренировок для получения результата?
31:04 — Лейла подопечная Стефана
33:08 — Оптимальное количество тренировок?
34:30 — Любая перетренерованность убивает мотивацию
41:04 — Люди, которые покупают абонементы и перестают ходить - золотая жила для спорт залов
46:40 — Методика питания
53:56 — Едим, что хотим!
56:19 — Насколько важно поставить технику в тренировках?
59:15 — Спорт - это инвестиция в себя!
1:00:25 — Сколько стоит тренировка у Стефана?
1:03:01 — Удовольствие, когда ты привел себя в форму
1:04:56 — Спорт дает уверенность в себе!
1:07:02 — Мода на спорт у сотрудников «Синтека»
1:09:26 — Спортзал - это антистресс!
1:10:08 — Виктор подопечный Стефана
1:19:03 — Конец
Ссылки на независимый короткометражный фильм:
Оригинал:
Закадровый перевод:
Статья-интервью со Стефаном Чаповский для Кента Хилла:
Вк группа Стефана Чаповский:
Инст Стефана Чаповский:
Мои социальные сети:
Вк:
Инст:
ПРОДУКТЫ НАШЕЙ IT КОМПАНИИ:
Cynteka - автоматизация закупок и снабжения
Закупай - торговая площадка для строительного и инженерного рынка
FaceKIT - программа учета инструментов, оборудования в строительных компаниях
mySnab - автоматизация работы с документами в закупках. Согласование, контроль оплат и доставок
#БизнесБлог #Мотивация #Саморазвитие #СекретыУспеха #СвойБизнес #какправильнопитаться #Хартманн #тренировки #спортипитание #VHS #Сталоне #питаниедляпохудения #рэмбо #фитнес #личнаяэффективность
1 view
710
214
2 months ago 00:00:47 1
Поспорили на усики. Стражи галактики 2. #кино #стражигалактики #фильм
2 months ago 00:01:00 1
Сильвестра Сталлоне учителя считали умственно отсталым… #жизнь #слова 
2 months ago 00:15:22 1
Сильвестр Сталлоне - Только 2% Людей Следуют Этим Правилам! Сильная Мотивация на Успех!
2 months ago 00:04:34 1
-♬- Angel of the City (~on the Streets of Rage)
2 months ago 00:08:18 1
“Помеченный смертью“. Интересные факты о крутом боевике со Стивеном Сигалом 1990 года.
2 months ago 00:09:29 1
НА 79-М ГОДУ СКОНЧАЛСЯ ЗВЕЗДА ФИЛЬМОВ “РОККИ“ И “РЭМБО“ - ГОЛЛИВУДСКИЙ АКТЁР СИЛЬВЕСТР СТАЛЛОНЭ
2 months ago 00:02:25 1
Непробиваемые - Русский трейлер (Дубляж, 2024) Сильвестр Сталлоне
2 months ago 00:02:20 6
Новый телохранитель Рико. Судья Дредд.
2 months ago 00:03:33 1
Полковник Траутман объясняет полицейским кто такой Рэмбо - Рэмбо: Первая кровь (1982)
2 months ago 00:04:07 1
Мотивация. Речь которая изменит твою жизнь
2 months ago 00:29:24 2
Интересные факты о первом “Терминаторе“ (1984) Джеймса Кэмерона
2 months ago 00:00:59 1
Сильвестр Сталлоне о своём младшем сыне!
2 months ago 00:02:53 1
УМЕР ЗВЕЗДА ФИЛЬМОВ “РЭМБО“ И “РОККИ“ ИЗВЕСТНЫЙ ГОЛЛИВУДСКИЙ АКТЁР СИЛЬВЕСТР СТАЛЛОНЕ
2 months ago 00:58:27 1
РОККИ - История длинной в 50 лет
2 months ago 00:03:10 1
ОЧЕНЬ СИЛЬНАЯ РЕЧЬ СИЛЬВЕСТРА СТАЛЛОНЕ
2 months ago 01:26:33 1
ЛОВКИЕ РУКИ - Крутой Фильм про Шулеров со Сильвестром Сталлоне / Фильмы про Азартные Игры
2 months ago 00:02:40 1
ЗИЛ-131 теперь остановка
2 months ago 00:03:59 1
Непробиваемые (2024) Реакция на Официальный Трейлер нового топ боевика Armor с Сильвестром Сталлоне
2 months ago 00:02:21 1
Непробиваемые - Русский трейлер (Субтитры, 2024) Сильвестр Сталлоне
2 months ago 00:00:58 1
Сильвестр Сталлоне продал часы за ошеломляющие $6,7 млн.
2 months ago 00:00:29 1
Сильвестр Сталлоне - Иди До Конца! #СильвестрСталлоне, #Успех, #Мотивация, #Саморазвитие
2 months ago 00:20:20 1
Трилогия ДЖОН УИК – самые интересные факты о франшизе
3 months ago 00:29:52 1
Иконы 80-х: Легенды Боевиков и Видеосалоны
3 months ago 00:08:30 1
За какие клубы болеют Мартиросян, Елизавета 2, Баста, Макгрегор, Нурмагомедов и другие звёзды