Muscler son corps pour soigner son cerveau

Trop souvent négligé au quotidien, le muscle n’est pas un simple exécutant. C’est l’allié direct du cerveau, capable d’aider à prévenir certaines maladies neurodégénératives. Stéphane Diagana, champion du monde d’athlétisme (400 m haies et relais 4×400 m), conférencier sportif en entreprise, promoteur du sport santé Suivez nous sur : ☞ Youtube : ☞ Facebook : ☞ Twitter : ☞ Instagram : ☞