Правильное питание и химическое яблоко. Егор Мусин
Поддержать проект на Patreon:
Поддержать стрим ►
Картинка метаболизма: ~turk/bio_sim/articles/
Текстовая расшифровка лекции: @bigoxta8-pravilno-pitanie-i-himicheskoe-yabloko
Мы все больше времени и сил уделяем своему здоровью: правильно питаемся, занимаемся спортом, заказываем лекарства, витамины и БАДы в иностранных интернет-магазинах.
Быть здоровым приятно и модно, но не просто! Рекомендации ЗОЖ-специалистов часто связаны с ограничениями, весомыми вливаниями средств и чрезмерными физическими нагрузками.
Все ли рекомендации обоснованы и действительно ли здоровье должны быть выстраданным?
🎤 Егор Мусин, нанобиотехнолог и сотрудник института теоретической и экспериментальной биофизики РАН
Егор Мусин расскажет о том, что биологи понимают под ЗОЖ, и что из последних рекомендаций не согласуется с научной картиной мира.
Егор по первому образованию биолог эволюционист (под руководством А.Маркова) биофака МГУ. Биотехнолог-нанобиотехнолог (под руководством академика Скрябина и Тихонько), младший научный сотрудник института теоретической и экспериментальной биофизики РАН, автор и ведущий научных программ для взрослых и детей.
А еще вы узнаете:
🌱 действительно ли нобелевскую премию дали за периодическое голодание?
🌱если наш холестерин зависит от того что мы едим, откуда он в травоядных?
🌱больше спать или больше двигаться, что лучше поможет похудеть?
🌱и ответы именно на ваши вопросы!
Задавайте все интересующие вас вопросы в чате вебинара - Егор постарается ответить на все.
Благодарим за поддержку:
($50): Pavel Dunaev, Andrey, Oleksii, Denis Zaletaev
($20): Andrey Kalinin, Maykl Chikvashvili, Поляков Михаил, Maxim
1 view
542
203
4 months ago 00:00:29 1
НЕЛЬЗЯ есть ТАКИЕ хлебцы! #здоровье #пп #хлебцы
4 months ago 00:07:00 1
8 продуктов для мощной эрекции/Как увеличить мужскую силу с помощью питания?
4 months ago 00:00:46 1
Как правильно принимать Омегу 3.
4 months ago 00:02:32 1
Как похудеть после 55
4 months ago 00:01:06 1
ТРАВЫ ДЛЯ СНИЖЕНИЯ ВЕСА О САМОМ ГЛАВНОМ ОТЗЫВЫ
4 months ago 02:47:40 1
Сохранение и накопление Эфира для обретения Безсмертия (Алёна Андрейко, древнеправ. жрец)
4 months ago 00:01:29 18
Как можно быть такой нежной
4 months ago 00:00:46 1
Такие куличи вы точно ещё не пекли! #рецепты #кулинария #еда #куличи #пасха #выпечка
4 months ago 00:03:17 1
Купить шуруповерт декстер в леруа мерлен ⚫ Купить инструмент бу в витебске
4 months ago 00:06:28 1
5 Вариантов ПП УЖИНОВ. Лучший УЖИН для Похудения / РЕЦЕПТЫ Правильного Питания.
4 months ago 00:02:37 1
НИЗКОКАЛОРИЙНЫЙ ПП Ужин🔥 Филе с грибочками, в соевом соусе.
4 months ago 00:03:23 1
ПП Жульен с курицей и грибами. ПП ужин. Рецепты правильного питания.
4 months ago 00:03:46 1
ПОТРЯСАЮЩИЙ ПП УЖИН из Простых Продуктов
4 months ago 00:07:19 1
Так ВКУСНО Вы еще НЕ ХУДЕЛИ! Простые Ужины на Каждый День! Подборка Рецептов!
4 months ago 00:04:17 1
Дневник правильного питания!ПП меню на день!! Рецепты ПП! что я ем в течение дня?
4 months ago 01:48:37 1
Лекторий ЭФКО. «Мозг и сон. Сон как самый недооценённый ресурс управления жизнью» – Вячеслав Дубынин
4 months ago 00:02:32 1
🎂 КАК НАДО ПИТАТЬСЯ ЧТОБ ПОХУДЕТЬ 💯 РЕДУКСИН ДОЗЫ 😎
4 months ago 00:13:20 1
Эти средства из АПТЕКИ творят ЧУДЕСА! / Как БЮДЖЕТНО поддерживать свое ЗДОРОВЬЕ?
4 months ago 00:00:08 1
来自Правильное питание的视频
4 months ago 00:52:11 1
ОЖИРЕНИЕ ОПАСНО! Кто страдает ожирением? Почему люди набирают вес? ЗОЖ и правильное питание
4 months ago 00:12:52 1
КОД СТАРЕНИЯ ВЗЛОМАН. КЛЮЧ ЧТОБЫ ЖИТЬ 100 лет!
4 months ago 00:01:33 1
Растительный комплекс для похудения!!! #batel #батэль #бизнесидеи #бизнесонлайн #алтай #заработок
4 months ago 00:01:06 1
Коровье молоко и как же оно влияет на ребенка? Важные советы мамочкам по правильности питания малыша.