Тревожный тип привязанности. Как поменять его самостоятельно? ПОШАГОВАЯ ИНСТРУКЦИЯ

Подробно, по шагам рассказываю, как избавиться от тревожного типа привязанности/изменить его с помощью доказательной психологии и когнитивно-поведенческой психотерапии. Тесты на тип привязанности (ваш и партнера) в моем тг-канале: 9dLOc_lbUBM4OWZi