Делаем дыхательный тренажер при COVID своими руками
При коронавирусной инфекции есть несколько правил, которые надо соблюдать:
- лежать много на животе
- делать дыхательную гимнастику
Для дыхательной гимнастики можно купить тренажер, можно использовать простые надувные шарики, или сделать тренажер из бутылки, воды и дыхательной трубки
Как я сделал такой тренажер смотрите в видео
При коронавирусе врачи рекомендуют заниматься каждый час такой дыхательной гимнастикой.
1 view
2
0
4 weeks ago 00:35:26 1
Реакция на видео БУЛДЖАТь: Чизинг для одного. Сыр в одиночных играх.
2 months ago 00:09:37 1
Медитация на ПОЛНОМ ДЫХАНИИ ЙОГОВ. ВДОХ 8 ударов сердца. ВЫДОХ 8 ударов сердца. РАССЛАБЛЕНИЕ!!
3 months ago 00:13:36 8
5 Секретных Упражнений для Энергии и Гармонии | Эта техника изменит твою жизнь
5 months ago 00:04:30 1
Наутилус Помпилиус - Скованные одной цепью (Воспоминания о будущем)
5 months ago 00:01:31 2
Здоровые легкие и формула тонус от компании Биозан помогает при любых осложнениях дыхательной систем
5 months ago 00:08:59 1
Как блуждающий нерв разрушает. Что делать? Панические атаки, аритмия, гипертония, психосоматика.
7 months ago 00:02:18 1
Изготовил Разделочною доску из спила дерева одной болгаркой
7 months ago 00:11:17 1
Убираем ОТЕК НОГ одним упражнением! Почему отекают ноги и что с этим делать?
7 months ago 00:08:16 1
Одной левой 359. Резюмирование. Яков Шмарин и Олег Брагинский
7 months ago 00:42:05 1
Волеизъявление во вселенную! Сразу 9 раз одним файлом! Славяне!Объединяйтесь!
7 months ago 00:00:43 1
Ещё один тест для проверки ваших лёгких. Сделайте спокойный выдох и задержите дыхание #йога
7 months ago 00:06:26 1
1 простое ДЫХАНИЕ от давления, тревоги, волнения и панических атак.
7 months ago 00:07:43 1
как выжить на войне не делайте так как написано в одной методичке
7 months ago 00:03:05 1
Я бабушка. Сериал “Что делать женщине, если у неё два любовника, а выбрать нужно одного“.
7 months ago 00:22:42 1
Висцеральный самомассаж живота | Массаж внутренних органов
7 months ago 00:19:05 1
Головная боль, головокружение, пройдут навсегда. Делайте это упражнение
7 months ago 00:17:29 1
✅ УТЕПЛЕНИЕ ПОЛА СВОИМИ РУКАМИ | ТЕПЛЫЙ ПОЛ | СТЯЖКА. Весь процесс в одном видео.
7 months ago 00:00:24 1
Сделайте 10-12 кругов квадратного дыхания. Занятия по йоге на канале #йога