Про курс «5 балансирующих медитаций»

Информационно-практический курс медитации. Знания и навыки, которые студенты получают во время обучения: - Помогают управлять стрессом - Убирают тяжесть и туманность в сознании - Значительно улучшают концентрацию внимания и память - Повышают стрессоустойчивость и адаптивность организма Подробная информация: Этот видеокурс состоит из 20 уроков, где вы освоите 5 методов медитации и сможете подобрать для себя наиболее лёгкую и подходящую технику. Курс полностью онлайн. Заниматься можно в удобное для себя время. Идея этого канала помочь людям стать более здоровыми, сознательными и счастливыми Информация о преподавателе: Кирилл Ржаной • Профессиональный преподаватель хатха-йоги и медитации. • Основатель Московского Университета Йоги и сети йога-центров. • Опыт практики йоги 20 лет. • С 2010 года обучает преподавателей йоги. • Клинический психолог. Психотерапевт. • Ведущий специалист Школы психосоматического здоровья. • С 2008 года проводит тематические семинары и тренинги по всему миру. • Провёл более 800 учебных программ. • Регулярный спикер конференций и тематических форумов по йоге и психологии. Присоелиняйтесь к нашим учебным программам: Легкий старт Йога нидра 5 балансирующих медитаций Курс преподавателей йоги Ближайшие йога туры: Инстаграм: Вк: Фейсбук: Телеграм канал: a5-TsgkC_mkyNjdl Мы не ищем счастья и спокойствия во внешнем мире, мы создаем его сами через практику.