Видео уроки Открытой йоги. Упавиштха Конасана. Захват раскинутых ног, сидя.

Как выполнять Упавиштха Конасану - Захват раскинутых ног, сидя. Повествование о хатха-йоге (традиция Анандасвами). Преподаватели Открытой йоги в Сы...