ТТО-26: Кларк Кент, сауна и тренировки, бинты на колени, питание для студентов

СОДЕРЖАНИЕ 0:22 Как может вырасти вес, если ухудшилось питание? 2:57 Как дёшево и сердито питаться студенту на массу? 4:50 Похож ли я на Кларка Кента? 5:18 Влияет ли жара на силовые результаты? 6:58 Клоуны на ютубе 8:18 Нужно ли использовать бинты на колени при приседаниях? 10:18 Как научится держать спину ровно в становой тяге? 14:30 Что делать, если дико болят мышцы ног после тренировок? 16:42 Как лучше встроить тяжелоатлетические упражнения в тренировки? 18:02 Можно ли набрать мышечную массу на кроссфите? 19:10 Как сочетать сауну с тренировками? 20:20 Экипировка и одежда для всех силовых видов спорта. И работа на кардиотренажёрах 22:18 Включаю ли я видео и программы тренировок в книги на сайте? Теги: Кларк Кент,сауна и тренировки,бинты на колени,питание для студентов