Сохрани свою ОСАНКУ красивой и здоровой до 100 лет !!! #здоровье #осанка #shorts

Это простое упражнение желательно делать регулярно. Можно использовать для улучшения осанки, но лучше всего для профилактики! Внимание! В острый период болезни делать НЕЛЬЗЯ (когда болит). Видео носит исключительно информационный и образовательный характер и не может быть заменой лечения назначенного вашим лечащим врачом. Перед применением обязательно проконсультируйтесь с вашим лечащим врачом. Имеются противопоказания. на Яндекс Дзен в Одноклассниках #здоровье #больвспине#осанка #шейныйостеохондроз #лфк #растяжка#шея #болитшея #головнаяболь #остеохондроз #холка #григорийигнатьевлфк