Mel B 10 minutowy trening pośladków

10 minutowy trening pośladków z Mel B Wszystkie filmy treningowe z Mel B Rozgrzewka: Trening ABS: 10 minutowy trening ramion: 10 minutowy trening brzucha: 10 minutowy trening pośladków: 10 minutowy trening klatki piersiowej i pleców: 10 minutowy trening nóg: 15 minutory trening cardio: 20 minutowy trening całego ciała: Ćwiczenia rozluźniające i rozciągające: