Функциональная тренировка с гирями и штангой для ног и спины с Иваном Денисовым и Иваном Поповым

Мощный функциональный кардио комплекс для ног и спины отлично включает мышцы, не пампит их, но дает хорошую нагрузку. Быстрое восстановление после такой работы. Хорошо подходит для тренировки в межсезонье чтобы разнообразить работу и снять эмоциональную нагрузку. Школа гиревого спорта Не забудь подписаться на Все о гиревом спорте: , А также: Канал для обучения Соревновательны