Работаем над техникой. Упражнения необходимые лыжнику для прогресса в спортивных результатах!

Если Вам понравился выпуск поставьте лайк, так же Вы можете поддержать канал и будет еще больше новой информации: Хотите прогрессировать в своих спортивных результатах? Тогда вам необходимо улучшать ряд своих качеств, в первую очередь технические навыки и функциональные возможности организма. В этом выпуске я собрал лучшие подводящие упражнения для освоения техники лыжного хода. Эти упражнения являются базовыми и комплексно развивают координацию и баланс, а также они вам будут необходимы в дальнейшем, когда вы начнете делать лыжную имитацию, шаговую и прыжковую. А именно она является базовой основой развития функциональных возможностей организма лыжника, и чем уровень подготовки у вас ниже, тем она для вас будет более актуальна! Магазин фирменного мерча: Подробнее о наших тренировках: Календарь следующих кемпов: