Как правильное питание влияет на здоровье организма? Доктор Бубновский о вреде лечебного голодания
🔔 Все адреса медицинских центров доктора Бубновского:
В представлении многих людей здоровый образ жизни – это физическая активность и правильное питание. Какое же питание является действительно правильным? Как оно влияет на здоровье организма в целом? Разберёмся в этом видео.
Хотя мне ближе термин рациональное питание. Смотрите видео и узнаете, как питаться рационально, какое соотношение белков, жиров и углеводов является оптимальным. Я объясню, можно ли есть с утра и на ночь, почему после тренировки нужен перекус.
Отдельно остановлюсь на такой теме, как лечебное голодание. Полезно ли это для здоровья, помогает ли похудеть? Смотрите видео до конца, чтобы получить самую полную информацию о вреде и пользе лечебного голодания.
🆘 Если у вас проблемы с YouTube, воспользуйтесь одним из этих впн сервисов:
Для ПК:
- FineVPN
Для смартфонов:
- Melon VPN
- Psiphon VPN
⚡️НАВИГАЦИЯ ПО ВИДЕО:
0:00 Как правильное питание влияет на здоровье организма?
0:21 Каким должен быть режим питания?
3:48 Что нужно учесть в дополнении к режиму питания?
5:41 Можно ли есть с утра и на ночь?
6:56 Полезно ли голодание?
9:24 Можно ли голодать диабетикам?
10:52 Как сочетать упражнения и питание?
⚡️ПОЛЕЗНЫЕ ССЫЛКИ:
Наш официальный сайт ⇾
Центр Бубновского в вашем городе ⇾
Личный сайт Бубновского ⇾
Франшиза сети центров Бубновского ⇾
Мы в Яндекс Дзен ⇾
Сайт Семинаров Бубновского ⇾
Сайт магазина с авторскими материалами ⇾
⚡️ Канал для жизни без боли, лекарств и операций! “Современными“ заболеваниями страдают все больше людей, как следствие - хирургические вмешательства и горы таблеток. Так ли неизлечимы болезни нашего века?! Подписывайтесь, чтобы не пропустить новые выпуски, получить полезную информацию и помочь своему здоровью.
⚡️Автор канала - Сергей Михайлович Бубновский, профессор, доктор медицинских наук, автор принципиально новой системы коррекции здоровья и снятия боли без лекарств и операций. Против остеохондроза, гипертонии, грыж позвоночника, артроза, остеопороза, сколиоза, головных болей и проблем сердечно-сосудистой системы.
✉️ Стать партнером сети центров Бубновского ⇾ franshiza@
#бубновский #упражнения
1 view
24
7
3 months ago 02:00:38 1
10 правил ЗДОРОВЬЯ. Незнание их — дорога к социальному ДНУ!
3 months ago 00:09:58 1
Установка лосиного солонца 2024
3 months ago 00:00:19 1
🧎♂️Верный ученик подобен сыну! Как нам стать сыновьями Бога? | Ицхак Пинтосевич #духовность #ваикра
3 months ago 00:37:22 1
Медитация🌀Принятие себя и любовь к себе🙏 Женский голос, бинауральные частоты, музыка!
3 months ago 00:29:00 1
Как успешно пройти 2024 год всем, кто рождён: 8, 17 и 26 числа | Роман Тэос
3 months ago 00:10:28 1
Что такое «Духовный путь»? Как понять, что вы на верном пути? Зачем искать смысл в происходящем?
3 months ago 02:08:24 1
ПУТЬ В ПОИСКАХ СЧАСТЬЯ / Наталья Савич и Алиса Репина
3 months ago 00:00:29 1
НЕЛЬЗЯ есть ТАКИЕ хлебцы! #здоровье #пп #хлебцы
3 months ago 00:12:22 1
ЧЁРНАЯ ЗАВИСТЬ ОТ ДРУЗЕЙ.КАК ПОМОГАТЬ ПРАВИЛЬНО.НЕГАТИВ ПО РОДУ ОТ ТУПЫХ РОДСТВЕННИКОВ
3 months ago 01:53:36 1
Структура ЕГЭ по обществу, тайминг, оформление 2 части | Мясорубка: начало | Валентиныч
3 months ago 00:04:30 1
Как это читается? Встреча танвина с сукуном
3 months ago 00:03:47 1
Морковь для плова. Как чистить и резать морковь 🥕🔪
3 months ago 00:00:46 1
Как правильно принимать Омегу 3.
3 months ago 00:16:07 1
Прилеты по Крыму, доносы в школах, и рестлинг сатанистов в храме | ТОП-5 Антизомби
3 months ago 00:03:00 1
ОТОРВИТЕСЬ ОТ ПОЛИТИКИ! Посмотрите! НЕ ВЫБРАСЫВАЙТЕ СТАРУЮ КАРТОШКУ! Домашнее супер удобрение.
3 months ago 01:04:51 1
Загадки - обучение кодам культуры
3 months ago 02:47:40 1
Сохранение и накопление Эфира для обретения Безсмертия (Алёна Андрейко, древнеправ. жрец)
3 months ago 00:40:46 1
Как в 69 лет я не допускаю жира на животе и боках и держу их в тонусе: Упражнения для женщин за 50
3 months ago 01:08:38 1
Зачем нужна микромобильность в городах и как сделать правильно. Андрей Елбаев