Рецепт молодости 55-летнего Макса Погорелого или Что ест Макс Погорелый
Здравствуйте, меня зовут Макс Погорелый, мне 55 лет, я работаю нутриционистом клиники AVP Healthcare, Баффало, штат Нью Йорк
Два моих образования (а я – кандидат технических наук и выпускник одного ведущих в США и Канаде центров по подготовке нутриционистов Precision Nutrition с правом диетологической практики в США и Канаде) позволили мне создать уникальную систему расчёта сбалансированного рациона, основанную на 14 научно обоснованных параметрах, которая даёт возможность рассчитывать наиболее эффективные лечебные и оздоравливающие рационы, дающие быстрый безопасный результат каждому
За создание этой программы я получил премию Global Recognition Award, которая предназначена для признания компаний и частных лиц, которые внесли исключительный вклад в своих областях:
А также за её разработку я был включен в 2022 г в десятку лучших семейных диетологов мира:
В моей программе расчета рациона я творчески объединил результаты сотен научных исследований ведущих университетов мира и с её помощью помог уже более, чем 8700 человек из 22 стран мира с минимумом усилий перепрограммировать их организмы на стройность, энергичность и здоровье, сбросить более 60 тонн веса и позабыть о десятках болезней: от сердечно-сосудистых, гипертонии, предиабета, варикоза, хронической усталости, до болезней печени и почек, аллергий, кожных заболеваний, депрессии, мигреней и многих других.
Помимо работы с любимыми клиентами я помогаю тысячам людей получать научно обоснованную информацию о здоровом питании в моих видео в программе «Обман веществ», пишу научно-популярные статьи для десятков интернет-изданий и моего вкусного и полезного сайта
Вся эта бурная занятость не мешает мне оставаться человеком ленивым. Ведь если изобретательно помножить лень на достижения науки, то лень становится двигателем прогресса, позволяя тратить минимум времени и сил на скучную рутину быта и ухода за собой. А также - получать максимум удовольствия от обучения любимых клиентов хитростям здоровой, активной и счастливо ленивой жизни.
📎 Полезные ссылки 📎:
Тут мы раздаём столько всего вкусного и полезного!
Рецепты, конспекты видео, списки продуктов и много чего ещё...
📌
Чтобы узнать, насколько сбалансировано ваше питание –
пройдите бесплатный тест:
📌
Мы рассчитываем лечебные рационы по 14 параметрам полезности для больных диабетом, подагрой, аллергиями, аутоиммунными болезнями, аденомой простаты, камнями в почках, болезнями печени, эндометриозе, при повышении «плохого» холестерина или билирубина и при наличии других заболеваний.
Ваши индивидуальные рекомендации для обоих вариантов рационов будут содержать ваш план питания (рацион) и конкретные рекомендации по питанию для вашего конкретного случая. А также вы получите детальную обучающую брошюру для перехода на здоровое питание.
Пример лечебного рациона по ссылке:
📌
Если у вас возникнут вопросы или потребуется помощь, мы всегда здесь, чтобы помочь!
📌
📌 Мой телеграм-канал:
❤ Поддержать наш проект можно: ❤
📌 на Patreon:
📌 на странице донаций нашего сайта:
📌 на PayPal: @
📌 на Boosty:
📎 Рекомендованные видео: 📎
Семена и крупы 👇👇👇:
📌
Спасибо вам за внимание. Если вам понравилось это видео, то ставьте лайки, подписывайтесь на канал! И чтобы не пропустить следующие вкусные выпуски, нажимайте на колокольчик 🔔! До встречи!
С уважением,
Макс Погорелый
и команда
Тайм-коды:
01:37 Моя история
03:23 Принципы моего питания
03:58 Задачи моего рациона
05:15 Ваши антимотивация и мотивация
06:30 Какие продукты я ем
11:48 Чего я не ем никогда
14:53 Какие жиры и масла я ем
15:51 Что я пью и не пью
17:07 Какую воду я употребляю
17:56 Какую воду выбрать вам, таблица качества воды
18:18 Количества и соотношения продуктов, которые я ем
18:40 Как правильно сочетать продукты
21:43 Сколько раз в день я ем
22:16 3 варианта разделения продуктов по приемам пищи
22:40 Мои рецепты
#МаксПогорелый #оЕдеиЗдоровье #moveatexpert #здоровье #МаксимПогорелый #рецептмолодости #долголетие #активноедолголетие #молодость #здоровоепитание #здоровыйобразжизни #здоровый_образ_жизни
1 view
527
149
2 months ago 00:11:28 1
5 РЕЦЕПТОВ, после которых вы полюбите КАБАЧКИ
2 months ago 00:04:30 1
Голубцы по очень вкусному рецепту! Очень вкусные, нежные и сочные! Съедаются очень быстро!
2 months ago 00:12:52 1
Вот как нужно готовить ПИРОГИ с капустой! 5 рецептов, которые вам захочется приготовить ВСЕ и СРАЗУ
2 months ago 00:15:35 1
🚀Проект √1 на 250 стран мира🌍! Эксклюзив от Президента! 💸Доход №1 в мире до 1 000 000$
2 months ago 00:12:01 1
СЕКРЕТ Пышного БИСКВИТА который НЕ ОПАДАЕТ! ПЫШНЫЙ БИСКВИТ без Разрыхлителя ❤️ Готовим Дома
2 months ago 00:06:00 1
ПРОСТЕЙШИЙ заливной капустный пирог
2 months ago 00:10:06 1
Это творит ШЕЛУХА Чеснока! Даже щепотки хватит. Никогда не выбрасывайте Чесночную ШЕЛУХУ!
2 months ago 00:10:17 1
Муж заставил поделиться - 5 ИДЕЙ для ужина! Для тех, кто занят! Курица с картошкой, чесночная соль
2 months ago 01:28:29 1
ЗАКРЫЛ УСПЕШНЫЙ БИЗНЕС И СОЗДАЛ ПРОВАЛЬНЫЙ... поучительная история Ильи Пискулина
2 months ago 00:02:52 1
Я готовлю такую картошку через 1 день! Легкий простой и очень вкусный рецепт!
2 months ago 00:15:40 1
20 хитростей с бумагой для выпечки! Ты не знаешь и половины! Рецепты - быстро и вкусно!
2 months ago 00:00:24 1
Рецепт ЗАЛИВНОГО капустного пирога СМОТРИТЕ на нашем канале
2 months ago 00:00:49 1
Зачем вам матка
2 months ago 00:00:35 1
Кабачков много не бывает! Ленивые ПИРОЖКИ или ОЛАДЬИ с припеком ПП Рецепт
2 months ago 00:08:20 1
Ешь ДЕНЬ И НОЧЬ и худей! Готовлю ПО ДВА РАЗА и всё равно мало!
2 months ago 00:12:14 1
СЕНСАЦИОННЫЙ МЕТОД ЛЕЧЕНИЯ РАКА доктора Йоханны Будвиг✔Johanna Budwig✔TEFI ГЕРМАНИЯ
2 months ago 00:06:31 1
Кабачки летом НЕ ЖАРЮ, НЕ ПЕКУ. Готовлю только так! МИНУТНАЯ ВКУСНОТА.
2 months ago 00:04:10 1
Зимой скажете спасибо!!КОНСЕРВИРОВАННАЯ МОРКОВЬ для салатов!!Такая заготовка экономит время!!
2 months ago 00:04:51 1
Заготовка томата на зиму, рецепт без уксуса и стерилизации!
2 months ago 00:02:11 1
Даже не думала, что лук надо так запасать на зиму. Попробовала и теперь сама так делаю каждый год
2 months ago 00:03:49 1
KAZKA — Плакала [Official Video]
2 months ago 00:07:15 1
Лучшие рецепты масок для лица | Школа молодости Нины Дувановой
2 months ago 00:01:33 1
Быстрый Пирог на кефире-Пальчики Оближешь! Пирог с молодой КАПУСТОЙ