10 Странных, но Простых Привычек, Чтобы Жить Дольше
Как жить долго? Мы все хотим заботиться о своем организме, чтобы он дольше оставался здоровым. Но отказ от маленьких удовольствий (таких как большой жирный бургер или пончик в сахарной глазури!) часто может привести к полному провалу. Соблазн просто слишком велик! Хорошие новости в том, что можно заботиться о себе, не отказываясь от того, что любишь. Все, что нужно для продления жизни, — это изменить повседневные привычки. Но сегодняшний список полезных привычек слегка… мм… странноват.
Ученые с психологического факультета колледжа Уильямса в Массачусетсе утверждают, что игнорирование того, что о вас говорят другие, в реальной жизни или в сети, может помочь вам жить дольше. Когда мы думаем о реакциях окружающих, мы более сдержанные и нервные и меньше похожи на себя настоящих. По сути, этот спектакль крадет ваше счастье. А ученые доказали, что несчастный человек живет меньше.
Готовы узнать, какие еще привычки могут продлить вам жизнь? Тогда смотрите наше новое видео!
Тайм-коды:
Сп
1 view
7
1
3 weeks ago 01:11:18 1
Почему Я НЕ КУРЮ - Как НЕ БЫТЬ РАБОМ. Документальный Фильм Мориарти.
3 weeks ago 00:31:13 1
[ Ч2 ] Как и почему ЛЮТАЯ ЛИБЕРАЛКА Анжела Аганина стала ПАТРИОТКОЙ @Max_Katz @NavalnyRu @sfilinom
3 weeks ago 00:47:00 1
ПОЛИЦЕЙСКИЕ ПОКРЫВАЮТ и ОПРАВДЫВАЮТ ПРЕСТУПНИКА? НАКИНУЛИСЬ НА ОПЕРАТОРА! КРЫША МАГАЗИНА?? 3Ч
3 weeks ago 01:52:03 1
Кашкайш, жизнь на Португальской Ривьере. Плюсы и минусы, обзор районов, личный опыт
3 weeks ago 01:02:05 1
Эту песню искали 20 лет... И НАШЛИ | Самая загадочная песня в Интернете
3 weeks ago 01:04:54 1
ТУЛУМ: Откровения экспатов. Почему люди меняют Европу на мексиканские джунгли | Letaev Vlog
3 weeks ago 00:04:01 1
СБОРНИК - Люблю, Господь, Твой дом (2)
3 weeks ago 00:11:41 14
СОВРЕМЕННАЯ ЭЛЕГАНТНОСТЬ - ОСНОВНЫЕ ОСОБЕННОСТИ
4 weeks ago 00:26:02 1
Самые громкие провалы вооружений НАТО в войне на Украине!