На́тали Дже́йн Имбру́лья (англ. Natalie Jane Imbruglia; род. 4 февраля 1975) — австралийско-британская певица, автор песен и актриса.
Известность к ней пришла благодаря роли Бет Бреннан в австралийской мыльной опере «Соседи». Спустя три года после ухода из программы она начала певческую карьеру и добилась значительного успеха благодаря кавер-версии песни группы Ednaswap «Torn». Последовавший за этим альбом Left of the Middle (1997) разошёлся тиражом 7 миллионов копий по всему миру. Начиная с 1997 года было продано в общей сложности 10 миллионов копий её альбомов. Натали получила несколько наград, в том числе восемь премий ARIA, две награды BRIT Awards, одну премию Billboard Music Awards и три номинации на премию «Грэмми».
Кажется, Натали Имбрулья не собирается проигрывать в схватке с возрастом, ведь в свои 48 лет она продолжает выглядеть все так же обворожительно, молодо и свежо, как и в конце девяностых, когда меломаны всего мира заслушивались ее хитами вроде Torn и Wishing I Was There.
Удивительно, что певица поддерживает свежий вид, несмотря на тот факт, что заядлой зожницей никогда не являлась. Она легко может позволить себе бокал-другой, да и от сигареты, если верить папарацци, не откажется. Надеемся, советовать следовать ее примеру она не будет, и вообще напоминаем, что курение вредно для здоровья и красоты точно не добавляет.
Безупречная фигура и здоровое сияние кожи также являются поводом для восхищения поклонников австралийки. Как же Натали поддерживает себя в форме? Ведь есть наверняка и здоровые пристрастия и привычки?
По словам женщины, основной принцип, который помогает ей сохранять кожу и все тело в тонусе, — забота о себе. Самое главное, что Имбрулья делает для правильного восстановления своего организма и внутренних ресурсов, — крепкий и долгий сон.
«Я устраиваю себе много коротких периодов детокса в целях заботы о себе, а после — ем и пью то, что хочу. Просто наслаждаюсь жизнью», — призналась знаменитость в беседе с австралийским Daily Mail Australia.
Также певица благодарит гены за то, что у нее есть возможность оставаться молодой и привлекательной десятилетиями. Папа Натали итальянец, а они, как известно, в общей массе люди исключительно бодрые в любом возрасте. Мама — австралийка британского происхождения, но при этом, как признается сама Имбрулья, всегда выглядела потрясающе, и в молодости, и теперь, когда ей за семьдесят.
Главным принципом в уходе за собой звезда считает здоровый минимализм, поэтому ее девиз — «меньше значит больше». Бьюти-рутина Имбрульи включает в себя обязательное использование солнцезащитных средств круглый год, отказ от плотной базы для макияжа и тонального крема в пользу легких тонирующих средств. Также она всегда соблюдает водный баланс и потребляет свою норму жидкости в течение дня, так как считает, что кожу нужно подпитывать не только снаружи, но и изнутри.
Кстати, вдохновившись секретами красоты и молодости, звезда некогда популярного сериала «Соседи» создала собственную линию средств по уходу за кожей.
Всем покупателям своей продукции Имбрулья советует много спать, пить воду и заниматься спортом. Эти факторы в сочетании с грамотным уходом за кожей помогут сохранить красоту надолго.В октябре 2019 года в возрасте 44 лет австралийка впервые стала мамой — у нее родился сын Макс Валентин. Ребенок был зачат с помощью процедуры ЭКО.
Даже после родов Натали сумела быстро восстановиться и вернуть свои привычные объемы. Все благодаря физической активности. Артистка регулярно занимается спортом — в зал она ходит 3-4 раза в неделю. Натали включает в свой режим самые разные спортивные упражнения: круговые тренировки, бокс для укрепления мышц ног, высокоинтенсивные интервальные тренировки, йогу и пилатес. В свободное время она поддерживает активность при помощи пеших прогулок.
С такими генами, режимом тренировок и питанием Натали Имбрулье еще долго может радовать нас своей лучезарной улыбкой. Особенно если все-таки откажется от вредных привычек — хуже точно не будет.
8 views
1056
425
3 months ago 00:04:04 1
Natalie Imbruglia - Torn (Official Video)
4 months ago 00:05:43 1
Michael Jackson - “We Are The World“ live at World Music Awards 2006 - HD
4 months ago 00:03:07 5
Jack Savoretti & Natalie Imbruglia - Ultima Parole
4 months ago 00:03:20 1
Torn (Natalie Imbruglia) | Pop-Punk Cover
4 months ago 00:04:12 1
Natalie Imbruglia - Shiver
4 months ago 00:02:00 1
Dynamo magie impossibili: Dynamo incanta Natalie Imbruglia
4 months ago 00:05:20 1
Natalie Imbruglia - Torn (Dj Cool-j RmX)
5 months ago 01:42:30 1
Banda Rock Beats - Mix Medley Pop Rock Acústico (The Doors, Tears for Fears, Beatles, Roxette)
5 months ago 00:03:35 1
Malika Ayane - Senza Fare Sul Serio (Videoclip Ufficiale)
5 months ago 00:04:20 1
Natalie Imbruglia - Build It Better (Official Video)