Что будет с ЖКТ, если питаться чаще 3-4 раз в день?
🔻🔻🔻👇🏻👇🏻👇🏻🔻🔻🔻 РЕГИСТРИРУЙСЯ на БЕСПЛАТНУЮ онлайн-конференцию «Все о здоровых привычках от Ксении Черной и топ-нутрициологов Академии PRO-Здоровье»
🎁 Чек-лист «Список анализов для выявления анемии». Минимальный перечень лабораторных анализов, который поможет определить дефицит железа в вашем организме -
🔻🔻🔻👇🏻👇🏻👇🏻🔻🔻🔻
РЕГИСТРИРУЙТЕСЬ НА БЕСПЛАТНУЮ ОНЛАЙН-ВСТРЕЧУ
и узнаете, как помочь своему ЖКТ без лекарств! -
✨✨✨ 👇👇👇✨✨✨
РЕГИСТРИРУЙТЕСЬ НА БЕСПЛАТНЫЙ ВЕБИНАР
“Лаборатория женской молодости, красоты и здоровья“
Всем привет! С вами Ксения Черная! Добро пожаловать на канал “PRO Здоровье“!
Дробное питание стало очень модным в последние 10-15 лет. Однако исследования доказывают, что такой режим приема пищи вредит здоровью. Досмотрите это видео до конца, и я расскажу:
– чем опасны частые перекусы;
– почему перекусывать фруктами – плохая идея;
– что можно есть на перекус.
Напишите в комментариях, как часто вы перекусываете и чем!
🍏 Подписывайтесь на наш YouTube-канал “Pro-Здоровье“: @PRO_Zdorovie?sub_confirmation=1
Здесь вы получите советы, лайфхаки и инструкции по правильному питанию и здоровому образу жизни, чтобы чувствовать себя прекрасно и дольше оставаться молодыми.
#ксениячерная #нутрициолог #пп #продуктыдляздоровья #полезнаяеда #полезноепитание #перекус #полезныйперекус #дробноепитание
Обязательно посмотрите:
– Ужасное питание спортсменов
– Что приводит к росту инсулина?
– Готовим ПП-брауни
– Готовим пышные кокосовые кексы
– Убийцы поджелудочной железы
– Полезный завтрак в кафе
– Голодание. мой опыт
00:00 – Вступление
01:07 – Что такое “частые” перекусы?
03:52 – Что является перекусом?
07:07 – Чем можно перекусывать?
07:55 – Распорядок питания
11:40 – Что есть в самолете?
12:39 – Полезные перекус из магазина
13:30 – Шкала голода/сытости
15:08 – Итоги
🔺 Видео “PRO-Здоровье“ с Ксенией Чёрной👩🏻⚕️
🔺 Эфиры с Ксенией Чёрной😍
🔺 Отзывы участниц курса “PRO Здоровую Еду“
🔺 Отзывы участниц курса “PRO-ВИТАМИНЫ“
🔺 Отзывы участниц курса “ПРАКТИЧЕСКАЯ НУТРИЦИОЛОГИЯ ДЛЯ СЕМЬИ“
⠀
🎦 Сделано командой “Видеопродакшн студия Николая Велижанина“
🎦 Для коммерческих запросов писать на почту
hello@
1 view
412
131
2 days ago 00:01:42 1
🔥“Разорвите Цепи Своей Тюрьмы❗“
2 days ago 00:27:37 1
Образы последних дней земли | СШ урок 13
3 days ago 00:10:09 1
Как Попасть В Поток За 30 Секунд — И Изменить Реальность
3 days ago 00:07:18 1
22
3 days ago 00:07:32 2
КАК Я ЗАРАБАТЫВАЮ СТАБИЛЬНО $4,000 В ДЕНЬ С ПОМОЩЬЮ AI CHAT GPT БОТА
3 days ago 00:00:34 1
ПОПРОБУЙ НЕ РЖАТЬ! НАСТОЯЩИЙ СМЕХ! 😂🙀
3 days ago 00:12:20 1
БОГ ГОВОРИТ: «Это найдет тебя, когда тебе это будет нужнее всего!»👆Послание Бога сегодня~ 👆Эпизод 35
3 days ago 00:03:28 3
📯🕊️🎺“Наступит Великий Хаос, Когда Удерживающий Будет Забран❗“ (архив)
3 days ago 00:28:48 1
ЭТО скрывала Жена Берии 70 лет! РАССКАЗАЛА то, о чем МОЛЧАЛИ все! Вы будете в ШОКЕ!
3 days ago 00:16:53 1
40 лет шейного остеохондроза исчезнут благодаря этой мышце
3 days ago 00:47:31 1
ПОПРОБУЙ ОТЛИЧИТЬ НЕЙРОПЕСНИ ОТ НАСТОЯЩИХ вместе с @kovalenkotrun
3 days ago 01:25:32 3
КТО ЖИВЁТ ПОД ДНОМ ОКЕАНА? Семихатов, Сурдин, Осадчиев
4 days ago 00:21:58 1
Жириновский о евреях! Что будет, когда Израиль проиграет? 2004 год
4 days ago 00:23:50 1
Встреча в саду у АНДРЕЯ МИЛЯЕВА. Часть 1
5 days ago 00:59:06 1
Видящий предупреждает: ЭТИ события повергнут всех в шок! Готовьтесь СРОЧНО!
5 days ago 00:02:12 1
Ураган «Эрик» обрушился на побережье Америки скоростью ветра 230 км/ч
5 days ago 00:10:25 23
А что с лицами? «Гаранта» поставили на место. В своей стране сначала разобрался бы, потом лез
6 days ago 00:20:10 2
ХАБАДНИК БОРОДА СПАЛИЛ КОНТОРУ: ПОХОД В СИНАГОГУ- ЭТО ДЛЯ НИХ ОЧЕНЬ ОПАСНО! НАМЕК ПОНЯЛ!
6 days ago 00:12:56 2
Как пережить смерть / Доктор Боровских
6 days ago 01:44:59 4
Как изменить свою жизнь — советы мастера духовных практик Вселена Мастер| Елена Черепанова
6 days ago 00:38:03 2
Кто Уничтожает Западные Ценности? Как их Спасти? Что Делать с Путиным? Что Будет с Газой?
6 days ago 01:10:08 1
Каринэ Геворгян: Если Иран выиграет, сможет сесть за стол «Новой Ялты»